マザーテレサの心に響く3つの名言と聞き流しYouTube

マインドフルネスヨガ

マザー・テレサの「気をつけなきゃ!」と思わせてくれる名言

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。

言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。

行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。

習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。

性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから

by マザー・テレサ

私が一番ドキっとしてしまう言葉です。

他の人も言葉を少し変えて名言を出してますが、いい名言ですよね❤

普段考えていること、話す言葉が運命に繋がるという残酷なほどに最もなお話

明日から通学する 自粛中私とバトルしていた11歳の娘に伝えたいと思います。

今晩からしばらくの間、この動画の音を聞きながら、娘と瞑想します!

マザー・テレサの「今この瞬間」の大切さを教えてくれる名言

今、この瞬間幸せでいましょう。

それで十分です。

その瞬間、瞬間が、私たちの求めているものすべてであって、他には何もいらないのです

昨日は去りました。

明日はまだ来ていません。

わたしたちにはただ、今日があるのみ。

さあ、始めましょう

by マザー・テレサ

言葉の力ってすごいなと思う今日このごろ。

勇気もらえたり、背中押されたり、優しい気持ちになったり、感動したり、大切なことを気づかしてくれるような名言を集めて、ただただ聞き流してもらう動画を作ってみました。

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他にも瞑想やマインドフルネスやACTの練習、ヨガの動画もアップしてます🍀

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