カラダを使っていっぱい遊ぶと
脳が発達するらしい です。(大人も！)
こんな実験結果がありました。
色んな遊具の中で育った「金持ち」ネズミと
殺風景なケージで育った「貧乏」ネズミ
『大脳新皮質で、神経回路の発達に大きな差があり、
金持ちグループの脳が重く、
迷路の問題を解く能力も早かったそう。』
(ノーベル賞授賞者 ウィンゼルとヒューベルの実験)
サルでも同様の結果になったということで、
人間にも当てはまるだろうとのこと。
90歳の方の脳だって、新しい挑戦や遊びをすることで
脳が育つと実証されているので、嬉しいニュースですよね＾＾
先日、恩納村にある
「フォレストアドベンチャー」に行ってきました。
我が家では、まじめに遊ぶパパとママと、
いつも迷惑顔の娘1人なのですが＾＾
体当たりのスリル満点の冒険は、
本当に脳が活性化しましたよ～
バンジージャンプのように真っ逆さまに落ちる所では、
命綱があっても、私も流石に怖いーーー
「待って！」 「待って！」 「待って！」と言って、
何度も何度も大きな呼吸をして
思いっきりエイヤージャンプ！
石橋を叩いても渡らないタイプの娘も
20分以上粘って、もう無理かと思った時に
やっとこさ飛びました！！！！
娘の怖々挑戦して「できた！」経験は一生もの！
本人の満足感半端なかったです💗💗
これからも色んな挑戦ができる！
1つずつの成功体験が、
これから娘の行動の味方になってくれると思いました☆
もっと色んな体験していきたいね！
ヨガの実践も脳の活性化になります♪
ヨガでよりよい人生を！
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