沖縄マインドフルネスヨガ・リトリート/ヘルシーグルメ視察

マインドフルネスヨガ

☆11~12月開催予定☆

リトリートでは【体・心・自然・食】
大切にしていきたいと思っています。

まずはヘルシー食いしん坊な私が一番大好きな【食】!!

どんぴしゃなお店が色々ありそうで意外にない!

だからこそ沖縄在住の食いしん坊だからこそご案内できるのが
このリトリートのメリット
なんじゃないかな^^v

今回は、中医学に基づいた季節ごとの
優しい薬膳がいただける『上間食堂~薬膳~』

地元食材や今帰仁のうなぎ(品切れだったので「あなご丼」;;)
が食べられる『やんばる花咲食堂』です~~ 

そして、ランチの後は古宇利島で泳いできました^w^

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