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【マンツーマン・マインドフルネスヨガ】について
興味を持っていただきありがとうございます！！
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色々面白い質問を頂いているので動画でお答えしました。
インタビュアをしていただいたのは、村上ゆかりさん。
お話しやすい方なので、またついつい話しすぎて、
30分以上の動画になっちゃいましたが。。
質問ごとに3-7分の動画に分けたので気軽に見てくださいね＾＾
【動画1 : マインドフルネスヨガってなんですか？】
【簡単な自己紹介・習慣化について】
※PCなら倍速もできるので、気軽に見てみてくださいね！
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◇感想やご質問をお待ちしております！
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夢を叶える
ヨガマインドコーチ相馬ふみこ
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