ヨガログさんでマインドフルネスヨガのレッスンがアップされました!!
→→「体・心・呼吸・自然が一体化する《マインドフルネスヨガ》」
心身にくまなく意識を巡らせて、いつもやっているポーズでも新鮮な発見があると思います。ぜひ動画と一緒にやってみてくださいね^^
今日からご視聴できる一週間無料IDプレゼント
メンバーID: fumi
PASSWORD: 0912
※2020年9月5日~9月12日まで有効
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